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Día Internacional del Autocuidado: promueven uso adecuado de medicamentos de venta libre

En el marco del Día Internacional del Autocuidado, la Cámara Argentina de Medicamentos de Venta Libre (CAPEMVeL) advirtió sobre la correcta utilización de esa clase de medicamentos, para el manejo de malestares menores y pasajeros.

“Su uso adecuado contribuye a mejorar la calidad de vida y a descomprimir a los sistemas de salud”, indicó la entidad.

Por su parte, la Organización Mundial de la Salud (OMS) define el autocuidado como “la capacidad de las personas, familias y comunidades para promover y mantener la salud”.

También “prevenir enfermedades y hacer frente a enfermedades y discapacidades con o sin el apoyo de un trabajador de la salud”.

El Día Internacional del Autocuidado, que se conmemora el 24 de julio, se instauró en 2011 por la Federación Global del Autocuidado.

Es una fecha que tiene por objetivo trabajar en la implementación de conductas saludables que contribuyan al bienestar de las personas.

Para la OMS, “a través del autocuidado -como complemento del sistema de salud- se puede avanzar en el derecho a la salud y en la reducción de las desigualdades”.

Asimismo, define que las intervenciones de autocuidado ofrecen una estrategia para mejorar la cobertura sanitaria universal.

Además de llegar a las personas en situaciones humanitarias y mejorar la salud y el bienestar.

En paralelo, en el Día Internacional del Autocuidado, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) resalta que los sistemas de salud deben adaptarse y evolucionar.

Para satisfacer las necesidades de salud diferenciadas de la población, especialmente de las personas en situación de vulnerabilidad.

Destaca que, desde la pandemia por COVID-19, se hizo más evidente la importancia de dar una respuesta coordinada a nivel mundial.

Para hacer frente a la atención de la salud y de las enfermedades no transmisibles.

El concepto de autocuidado incluye medidas preventivas como, entre otras, mantener buena higiene corporal y dental.

También comer de manera saludable, realizar actividad física de acuerdo a la edad, contextura física y posibilidades de cada individuo.

Asimismo, dormir la cantidad de horas necesarias, una alimentación equilibrada, no fumar y cuidar la salud mental.

Además considera conductas directas sobre el control de la salud, como visitar en forma periódica al médico.

Así como hacerse los estudios que éste indique y la toma de decisiones para el manejo de malestares pasajeros que, en algunos casos, pueden ser autogestionados a través de medicamentos de venta libre.

En ese sentido, desde la CAPEMVeL afirmaron que, ante la presencia de malestares menores, reconocidos por el individuo, y durante el tiempo indicado en cada prospecto, el uso de medicamentos de venta libre puede contribuir al bienestar de la persona y a descomprimir también al sistema de salud.

“No obstante, si el malestar continúa o empeora, la recomendación siempre es la consulta con el médico”.

Así lo afirmó Jimena Worcel, directora médica de CAPEMVeL.

“También es importante diferenciar los actos de automedicación responsable de la autoprescripción”.

“Donde la persona reconoce la dolencia que padece y recurre a un medicamento de venta libre, que sabe que la aliviará y lo utiliza durante un período de tiempo acotado”.

En cambio en autoprescripción, “un individuo intenta acceder a un medicamento de venta bajo receta sin la correspondiente prescripción médica”.

“Esto último conlleva riesgo sanitario por potenciales errores en la indicación, en la administración o en la dosificación, y hasta por interacciones medicamentosas”.

“Muchas veces la recomendación surge de un amigo o vecino, pero los medicamentos de venta bajo receta requieren indicación y seguimiento médico”.

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