Por eso, resulta fundamental reconocer que el placer no es un extra ni una consecuencia: es una piedra angular de la salud sexual. En ese sentido, confluir bienestar y derechos sexuales es más que un ideal. Requiere integrar el placer en leyes, educación, políticas sanitarias y en cada espacio donde se construye cultura.

En un escenario donde la sexualidad se mira con incertidumbre, se vuelve aún más crucial. “Los tabúes, la falta de información confiable y la ausencia de políticas sostenidas hacen que millones de personas vivan su sexualidad desde la confusión, el miedo o directamente el silencio”. Así lo indicó Silvina Valente especialista en sexología clínica, directora de la Academía Consexuar.

La salud sexual no es un “extra”, sino un pilar fundamental del bienestar integral. Afecta cómo nos vinculamos, cómo cuidamos nuestro cuerpo, cómo enfrentamos el placer y también cómo prevenimos enfermedades. Cuando la información es fragmentada o cargada de prejuicios, no solo se debilita la prevención: se limita la capacidad de disfrutar una vida plena, libre y consciente.

“En el último año recibimos un aumento significativo de consultas por falta de deseo sexual. No siempre se trata de un problema físico: muchas veces es el resultado de no animarse a hablar de lo que nos pasa. D e la presión por ‘funcionar’ y de la falta de información confiable sobre lo que es normal en cada etapa de la vida”.

Por su parte, Viviana Wapñarsky, psicóloga especialista en sexología, co fundadora de Consexuar, afirmó que “el estrés, la sobrecarga laboral y emocional, junto con las expectativas poco realistas que circulan en redes y medios, impactan directamente en la vida sexual. En consulta vemos cómo el cansancio, la ansiedad y la falta de tiempo de calidad en pareja terminan apagando el deseo. Es clave aprender a reconocer estos factores y buscar acompañamiento antes de que dañen la relación”.

La falta de deseo sexual no es un tema menor ni pasajero: atraviesa cuerpos, emociones y vínculos. Como remarcan las especialistas, se trata de una problemática en aumento que requiere información confiable, espacios de diálogo y acompañamiento profesional. El mensaje es claro: hablar de lo que nos pasa, pedir ayuda y correrse de los mitos es el primer paso para recuperar el placer y el bienestar.

La entrada Salud sexual: “Que la incertidumbre no nos robe el placer” se publicó primero en CureCompass.

El orgasmo es la culminación del placer sexual, un encuentro donde una, dos o más personas que se abandonan a sus sensaciones sin tabúes.

Sin embargo, muchas mujeres confunden la excitación o la intimidad con su pareja con el orgasmo.

Algunas incluso creen que el encuentro sexual finaliza con la eyaculación del hombre y no continúan en búsqueda de su placer.

“El orgasmo empieza en casa es otra manera de decir que somos responsables de nuestro propio placer”.

“En esa responsabilidad se incluye elegir cómo, cuándo, dónde y eventualmente con quién queremos alcanzarlo”.

Además de “tomar conciencia de nuestro cuerpo y de las cosas que nos resultan placenteras”.

“Y sobre todo estar dispuestas a entregarnos a ese momento”.

Así lo resaltó Silvina Valente, de la Sección Sexología perteneciente a la División Ginecología del Clínicas.

“De a poco, las mujeres fuimos encontrando espacio para vivir nuestra sexualidad de manera plena”.

“A pesar de esto, aún persisten algunos prejuicios que pueden llegar a inhibirnos a la hora de explorar nuestra sexualidad”.

“Existe un impedimento importante en relación a la educación y el conocimiento de la sexualidad a lo largo de la vida”.

“Que a veces puede llevarnos a pensar equívocamente que el placer tiene fecha de vencimiento”.

Entre todos los aspectos, hay dos que son especialmente relevantes.

Por un lado conocer el cuerpo y comprenderlo, permite cuidarlo y hacerlo respetar.

Por el otro, esto también abre las puertas a la exploración del propio placer y brinda herramientas.

Además, Valente sostuvo que “es importante para desarrollar una sexualidad sana y feliz”.

“Que si elegimos llevarla adelante con una pareja estable logremos y fortalezcamos la comunicación, ya que está puede ser otra barrera para el disfrute”.

Pero, ¿qué es un orgasmo? ¿Cómo podemos definir un momento de placer?

Como señaló la especialista, “el orgasmo es la consecuencia del encuentro entre una, dos o más personas dispuestas a abandonarse a sus sensaciones, a sentir placer, a encontrarse y a conocerse sin tabúes, sin vergüenza y sin temores”.

“En especial, sin miedo a hacer el ridículo”.

“En el sexo, tenemos que estar dispuestos a pedir lo que nos gusta, a liberar nuestras fantasías y a vivir un momento agradable”.

“Lo que sí sabemos en Argentina gracias a diferentes encuestas, es que las mujeres son las más involucradas en los temas relacionados con la salud sexual y particularmente con la anticoncepción”.

Es por ello que Valente subrayó la importancia de efemérides como el Día Mundial del Orgasmo Femenino.

“Días así hacen que muchas logren experimentar un orgasmo, reconocerlo o incluso pedirlo”.

“Logra que las mujeres sepan que sentir es un derecho divertido”.

Además, destacó la importancia de la consulta profesional a tiempo, cuando una mujer siente que las cosas “no van bien” en lo sexual.

“Se trata de confiar en un espacio, como puede ser nuestra Sección, dónde canalizar las dudas”.

“Las consultas se trabajan con un equipo multidisciplinario de profesionales dedicadas especialmente a la sexualidad de la mujer”.

La entrada Día Mundial del Orgasmo Femenino: la importancia del autoconocimiento y la comunicación se publicó primero en CureCompass.

Afirmaron que el consumo abusivo de pornografía en muchas personas afecta la función sexual en el área biológica.

Así como en la psicológica, en la fisiológica y en las sociales.

Lo hicieron en un trabajo que se presentó este año en el Congreso de la Asociación Argentina de Psiquiatras (APSA).

Allí este grupo de especialistas puso el foco en el aumento del consumo de pornografía, incluso más allá de la voluntad de la persona.

Exceso que se evidencia en la práctica clínica con los pacientes.

Y que consideran que en muchos casos se convirtió en una verdadera adicción que trae consecuencias en su performance sexual.

La investigación se denomina ‘Consumo de Pornografía, más allá de la voluntad’.

Y en la misma los especialistas alertaron sobre que las actuales generaciones consumen pornografía tempranamente.

Notándose año tras año un descenso en las edades de inicio, sobre todo a través del uso de internet.

Y que en muchos casos la única educación sexual que recibirán será a través de la pornografía.

Que por supuesto no es educación y que seguramente llegará de una manera fallida y confusa.

“Como sexólogos clínicos recibimos testimonios a diario sobre disfunciones sexuales”.

“Y al indagar, notamos que muchas tienen origen en adicciones al consumo pornográfico”.

“Vemos el sufrimiento de quienes la padecen, afectando su salud en todos sus órdenes: biológico, psicológico, fisiológico y social”.

Así lo afirmó Lucía Báez Romano, sexóloga del Centro Argentino de Urología (CAU) y presidenta de la Asociación Sexológica Argentina Dr. JC Kusnetzoff.

Lo que impulsó a las investigadoras a desarrollar este trabajo fue el impacto en la salud mental que se comprueba en la práctica clínica diaria.

Donde los pacientes reportan que la actividad va mutando de placentera a problemática, dependiendo del umbral adictivo de cada individuo.

“Quien consume pasa a ser consumido, porque el hábito deviene en compulsión”.

“La salud mental pasa a estar vulnerada y sometida, se activan trastornos latentes y se desarrollan comorbilidades”.

Estos sostuvo por su parte Claudia Doddo, psicóloga clínica especializada en terapia de parejas.

La investigación pone el foco en la importancia de concientizar e incentivar a los profesionales de la salud.

A que conversen con sus pacientes sobre esta conducta.

Ya que muchas veces las personas no se animan a consultar al respecto por miedo a ser juzgados o por vergüenza.

Los especialistas refieren que en general es una situación que se ve mucho más en los varones, ‘porque el varón es más visual que la mujer’.

“Algunas de las comorbilidades como trastorno depresivo y trastorno de fobia social llevan al aislamiento”.

“Que intensifica la práctica compulsiva, tanto del consumo de pornografía como de otras posibles adicciones concomitantes: ciberadicción, juegos en línea, ludopatía”.

Así lo analizó Lorena Ayala, médica sexóloga clínica, quien destacó que “la demanda del circuito dopaminérgico exigirá mayor frecuencia y mayor impacto visual”.

“El alcance de las industrias de las adicciones crea un hábito difícil de desarmar”.

Otra de las principales consecuencias son los obstáculos en la socialización.

El grupo de pares exige pertenencia a través de las prácticas que los nuclean, ausencia de responsabilidad sexo-afectiva, ausencia de prevención de enfermedades de transmisión sexual, desconocimiento de erotismo y habilitación de la violencia, asumiendo que hay consenso.

“En lo que sería una mirada antropológica, asistimos a la destrucción de la seducción y el erotismo, rituales antropológicos que trascendieron en la humanidad para las prácticas sexuales”.

Esto afirmó Claudia Carissimo, psicóloga, sexóloga clínica y psicooncóloga, quien remarcó que “en el porno, el deseo se invierte en la propia subjetividad”.

“No hay caricia, contacto, mirada ni rostro”.

Los especialistas autores de la investigación en gran parte se basaron en sus experiencias en el consultorio.

Pero también llevaron a cabo una importante revisión científica y bibliográfica sobre el uso excesivo de pornografía y notaron que es un problema mundial.

Se lo denomina trastorno hipersexual e incluye una adicción al sexo como un episodio netamente coital y, en paralelo, una adicción a la pornografía.

La entrada Especialistas alertaron sobre impacto de la pornografía en la salud sexual se publicó primero en CureCompass.