Latidos a destiempo, una sensación de presión en el pecho o el ahogo persistente son sólo algunos de los síntomas con los que el corazón nos avisa que algo no está bien.

Escuchar o no estos llamados de atención puede ser determinante para detectar a tiempo las patologías cardiovasculares que pueden afectar su funcionamiento.

Condicionando nuestra calidad de vida y elevando los riesgos para nuestra salud.

El próximo domingo 29 se celebra el Día Mundial del Corazón.

“Es bastante común que los pacientes lleguen tarde a la consulta por ignorar o subestimar las señales que su cuerpo les da”.

Así lo afirmó Juan Pablo Costabel, jefe de la Unidad Coronaria e Internación del ICBA Instituto Cardiovascular.

“Muchas veces los síntomas de enfermedades cardíacas se atribuyen al estrés, al envejecimiento o a otros factores que parecen menos graves”.

“Sin embargo, prestarles atención puede marcar la diferencia entre un diagnóstico temprano y un tratamiento exitoso, o complicaciones graves”.

La advertencia del experto se basa en que, ante un infarto agudo de miocardio (lo que comúnmente llamamos ataque al corazón), el tiempo es crucial.

Cuanto más rápido llegue la atención médica, mayores son las probabilidades de reducir el daño al músculo cardíaco.

Si el tratamiento se inicia en las primeras horas, la angioplastia y el uso de medicamentos trombolíticos tienen mucho mejores resultados.

Por el contrario, si se tarda en acudir al hospital, las posibilidades de complicaciones graves y daño permanente al corazón aumentan significativamente.

“Otro síntoma de importancia puede ser sensación de falta de aire”, indicó por su parte Viviana Cavenago, del Servicio de Cardiología Ambulatoria del ICBA.

“Puede ponerse de manifiesto al realizar esfuerzos físicos y mejorar al estar en reposo”.

“Lo refieren muchas veces como ahogo o dificultad para completar la respiración”

“Las palpitaciones suelen asociarse a algún tipo de arritmias y también son motivo de consulta cardiológica”.

En tanto, Andres D’Amico, especialista en cardiología de DIM Centros de Salud, subrayó que “la actividad física regular es esencial para mantener un corazón saludable”.

“Realizar al menos 75 minutos actividad física aeróbica de alta intensidad o 150 moderada por semana, como correr o nadar, ayuda a fortalecer el corazón y reducir el colesterol”.

También remarcó que “lo que comemos tiene un impacto directo en la salud cardiovascular”.

“Una dieta rica en frutas, verduras y grasas saludables, como las del aceite de oliva o la palta, ayuda a mantener las arterias sanas”.

“El exceso de sodio y grasas saturadas puede contribuir a la hipertensión y la acumulación de placas en las arterias”.

“Lo que aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas”.

Por su lado, Ospedyc y Acudir se sumaron a la campaña para promover la toma de conciencia sobre el impacto de las enfermedades cardiovasculares.

Y hacer énfasis en la prevención, como medida indispensable para llevar una vida saludable.

“El 80% de las muertes prematuras por ECV se pueden prevenir haciendo pequeños cambios en nuestro estilo de vida”:

“Alimentación, ejercicio y control del estrés”.

“Así, podemos controlar mejor la salud de nuestro corazón y vencer las enfermedades cardiovasculares”.

Así lo señaló Valeria El Haj, directora médica nacional de Ospedyc.

Mientras que Débora Vizcaíno, directora médica de Acudir Emergencias Médicas se refirió a la importancia del diagnóstico temprano.

“Es importante saber que se pueden evitar las enfermedades cardiovasculares con simples medidas que podemos implementar en el día a día”.

“Pequeños pasos marcan una gran diferencia y permiten vivir de manera más saludable”.

“Necesitamos un corazón sano que nos acompañe toda la vida”.

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